こんばんは。


今週は、バタバタと忙しい
日が続きました。

・子どもの送り迎え

・子どもの病院
(整形外科)

・小児科でインフルエンザ
の注射 一回目

・参観日
(授業と懇談会)

・小学校のふれあい委員会

・塾の送り迎え

あっという間の
一週間でした(^^ゞ


少しでも
穏やかな暮らしがしたくて
好きな手仕事をしています😊

店先で、旬の果物を見ると
季節を感じます

新鮮な葡萄と

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レモン

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葡萄は、ポリフェノールが
たくさんで
脳の働きを良くして
集中力を高める効果が
あるので

息子にたくさん
食べさせないと(*^^*)❤️


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・葡萄と干しブドウビネガー

今回は、ブルーベリーです

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ビネガーを一本分入れて
出来上がりですが

しばらく時間を置く
ことになります

待つ過程が楽しみ(^-^)

葡萄シロップとコンポートで
ジュレを作りました。

息子にも食べさせたくて
洋酒抜き

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ジュレがとても美味しくて

息子が
「お母さん、明日も作ってね」と
言ってくれました😊

嬉しかった\(^^)/

手間をかけて
作って良かった

こんなに
嬉しいことはありません😊


最後まで、ブログご覧頂き
ありがとうございました。






















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# by le-reve-aroma | 2018-10-20 20:28 | 果実倶楽部 | Comments(0)
こんにちは。




朝から
どんよりと雲っています




去年の11月からの
レッスンが終わり

来月から
「薬草コレクション」
スタートします。


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自宅の庭に
和のハーブが増えました😃🎵

スギナ


ドクダミ

ニンニクなど



薬草の効果、効能などを
勉強して

簡単に生活に取り入れられる
丁寧な手仕事を学び

作業が楽しくなりました😊



レッスンでは、
薬草の植え付け方や
効果、効能などを学びます

その後に
薬草を植えます

今回は、「明日葉」

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レッスンでは
土をブレンドして
薬草を植木鉢に
植えます


土をさわると気持ちが
落ち着いてきますよ🌿



オリーブの石けんは、
肌の潤いを保ち
余分な汚れを落として
くれる
肌に優しい石けんです

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手練り石けん💕

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最後に
美味しい
オリーブのお茶を頂きましょう

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自宅の庭やベランダで
植物を育て

家で
みんなと楽しみましょう(*^^*)

薬草コレクション」のレッスンは
こちら申し込み出来ます





最後まで、ブログご覧頂き
ありがとうございました。









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# by le-reve-aroma | 2018-10-16 12:52 | 薬草コレクション | Comments(0)

メモリアルコンサート

こんばんは。

10月12日
大韓航空機撃墜事件
メモリアルコンサートが
宮崎県の国富町で
ありました

岡井真さんと妻の葉子さん
の追悼演奏会です


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あの事件から35年です

真さんの母
岡井仁子さんは
お元気で
悲劇を繰り返さない
ようにと文化交流を
続けています

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バークリーを卒業して
帰国の途中に
悲劇がおきました

岡井さんは
事件が起きたサハリンに
何度も足を運び
真さんの生死の手掛かりを
探し求めたそうです

事件現場に近い
北海道とサハリンで
(野焼き)を行い
平和を願います

私も、北海道の野焼きに
7回参加しました



今回、宮崎県、熊本県
のミュージシャンが出演されて
真さんのオリジナル曲と
遺品のギターで
演奏されました



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陶芸家
岡井仁子さんが制作された
「海ざくろ」

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岡井さんの
怒りや
悲しみ

消えることない祈りを
こめて陶器で作られた作品


岡井さんは、82才
これからも
活動を続けられるそうです。


最後まで、ブログご覧頂き
ありがとうございました。




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# by le-reve-aroma | 2018-10-13 21:07 | | Comments(0)

ティーライトキャンドル

こんばんは。


たった5日の秋休みが終わり
息子は、シーバー病で
車で送り迎えが必要ですが
元気に2学期がスタート
しました(*^^*)


学校での
10月の目標は、
「本をたくさん読みましょう📖」

息子は、目標を決めて
おやすみ前に
好きな本を読んでいます。

心の糧をふやして
ほしいですね✨



日暮れの時間も早くなり
秋が深まってきました

自然なキャンドルで
ホッとしませんか?

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手作りキャンドルを
楽しみながら
ゆっくりと時の流れを
感じてみましょう

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かわいいミツロウと
ソイワックス
を溶かして

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ティーライト キャンドル
の出来上がりです

ソイワックスには
精油を入れてリラックス😊

温かいハーブティーを
飲みながら、カラダも
心も休まります



最後まで、ブログご覧頂き
ありがとうございました。



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# by le-reve-aroma | 2018-10-11 16:55 | キャンドルレッスン | Comments(0)
おはようございます。



毎食では、
ありませんが
毎日
野菜スープを
食べています(^^ゞ




痩せるとうれしいのですが
甘いお菓子がやめられません😅

息子と一緒におやつを



パクパク 😋



特にチョコレート大好き💕

至福のひとときです。

(*^3^)/~☆







野菜スープによく入れる
カボチャ🎃

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カボチャは
B-カロテンが
カラダの中で
ビタミンAに変わり
免疫バリアを強くして
肌を守ってくれます(*^^*)




カボチャ🎃の他に
たくさんの野菜を
入れてスープ作り


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味付けをして出来上がりです😆🎵🎵

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次に
美白効果も期待出来る
トマト酢作り

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お鍋でコトコト

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トマトのリコピンたっぷり




トマト酢を使って
トマトスパゲッティ作りました😋

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さっぱりしたお味で
とても美味しい🎵




トマト酢をジュースで
割って飲むのもオススメですよ😊







昨日、家族でうなぎを
食べに行ってきました。



私が、40年以上通っている

宮崎の
人気店です

百十数年鰻料理専門店
県内外のお客様
年間25万人

凄いなー


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芸能人、スポーツ選手・・・
のサイン✒️がたくさん

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いつも、お客さんが多く行列

( ^ω^)・・・

それでも、食べたくなる美味しさです



お取引寄せ
できるそうですよ😊




最後まで、ブログご覧頂き
ありがとうございました。







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# by le-reve-aroma | 2018-10-09 09:48 | 毎日のスープ作りとドレッシング倶楽部 | Comments(0)

ハーブを楽しむお手伝い 家庭でできる ハーブ習慣


by ゆり